SEU DIA-A-DIA MAIS PRÁTICO!
INGREDIENTES ½ maço de acelga caldo de 1 laranja-baía ¼ de xícara (chá) de castanhas-de-caju 1 dente de alho 1 colher (chá) de amido de milho 1 colher (sopa) de
INGREDIENTES 2 carambolas ½ cebola-roxa caldo de 1 limão 2 ½ colheres (sopa) de vinagre de vinho tinto 1 colher (sopa) de azeite 2 ramos de coentro sal a gosto
INGREDIENTES 1 pimentão vermelho grande 1 pimentão amarelo grande 2 colheres (chá) de mel 3 colheres (sopa) de azeite 1½ colher (sopa) de vinagre de vinho tinto ½ colher (chá)
INGREDIENTES 1 abacaxi ¼ de xícara (chá) de vinho branco ½ cebola 1 colher (sopa) de farinha de trigo 1 ½ colher (sopa) de mel 1 folha de louro sal
INGREDIENTES 1 lata de feijão-branco cozido (1 ½ xícara (chá) de grãos) 2 rabanetes ½ pepino japonês ½ xícara (chá) de caldo de laranja 2 ramos de coentro 1 colher
INGREDIENTES 3 beterrabas 3 colheres (sopa) de azeite 2 colheres (sopa) de vinagre de vinho tinto 5 ramos de hortelã 5 ramos de salsinha sal e pimenta-do-reino moída na hora
INGREDIENTES 1 xícara (chá) de lentilha 1 manga palmer ½ xícara (chá) de folhas de espinafre baby (cerca de ½ maço) ½ colher (sopa) de mel 2 colheres (sopa) de
INGREDIENTES 1 cebola ½ cenoura 1 talo de salsão (sem as folhas) 2 colheres (sopa) de azeite 1 pitada de sal MODO DE PREPARO Descasque e pique fino a cebola.
INGREDIENTES 1 cebola 2 dentes de alho 1 pitada de sal azeite a gosto MODO DE PREPARO Descasque e pique fino a cebola e os dentes de alho. Leve uma
INGREDIENTES ¼ de xícara (chá) de folhas de coentro com parte do talo (cerca de 10 ramos) ⅔ de xícara (chá) de iogurte natural sem açúcar (1 pote de 170
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